100kmのレース。スタートから東大のマイケルがbreak。集団のスピードが上がるように彼は何度も飛び出し、それが西薗選手のアシストとなった。１１周目からレースを決定づけるきっかけとなるbreakがあり、更にその周から活発に動き続けた選手のbreakグループ…

高校時代の友人の結婚式に行ってきました。式を挙げた友人、後輩達と久しぶりに会いました。お互いの今の仕事の状況や、近況など話をしましたが、愉快な後輩は相変わらず愉快なままで、楽しい時間でした。

今日は駒場で２人の選手のLT測定を実施。学生選手は前回に比べて40W近く上がっていました。テスト後、３人でいろいろディスカッションをしましたが、いろいろと参考になる話も聞けました。 今週末からTOJが始まりますが、楽しみですね。最近は一人で考える事…

研究室のゼミで、タイムトライアルのペース配分に関する論文を紹介した。といってもレースに関する内容ではなく、生理学的な見地から、人間はどうタイムトライアルのペースを決めているのかという内容。筋肉内の残グリコーゲン量、代謝物濃度などを検知して…

今、東大チームの合宿で福島に来ています。関東ではなかなかない、信号なしの平地が当たり前のようにある場所です。 東北地方は若いころに10年近くすごした第2の故郷です。高速道路からなだらかな山河が見えてくると、いろいろな感情がこみあげてきます。 今…

今日は全日本実業団東日本ロードを見てきました。距離が長くなった事で、どんなレースになるか興味がありました。途中でスピード変化はあるのですが、それも長く続かず、スタートから逃げていた選手達と追撃しようとした選手達以外は結構脚が残っていただろ…

飯山のレースで西薗君が初日のヒルクライムで優勝、翌日のクリテリウムの結果を併せて総合優勝。 この１年で身体能力は実業団のトップクラスの選手とも遜色はないレベルまで上がっているので、あとは勝ちの経験を積んでいって、自分の勝ち方を形作っていく必…

今朝、車のバッテリーがあがってしまい、午前中はその対応で終わってしまいました。がっくり。だんだん電圧が下がってくるわけではなく、ある日突然やってくるので、点検もしながら一定の年数が経ったら交換した方がよさそうですね。で、午後ロードレーサー…

初めて多摩川沿いのサイクリングロードを走りました。先輩と丸子橋で待ち合わせをして、まずは上流へ。昭島でUターンし、羽田空港まで。 これだけの距離で、上流と下流で景色も町の雰囲気もかなり変わります。 川崎付近まで来ると、高層ビル群とのどかな風景…

新宿で、ツール・ド・タイから帰ってきた孝之と一緒に川口監督と話しをした。私達の取り組みの内容、また東大チームとの取り組みなどを説明した。先月のCycleSports誌にチームColumbiaとCerveloのキャンプについて紹介されていましたが、彼がやっていること…

ここ数日はプログラム作成。 3/21（JCRC)、3/28（社会人対抗）の伊豆CSCでのレースについて整理した。3/28はアンカー、ラバネロがほぼフルメンバー。愛三レーシングも参加。このためレース強度は3/21に比べて大きく上がった。各チームが攻撃をするため、パワ…

朝、自転車で走っていると聞き慣れない飛行機のエンジン音がきこえるので、空を見上げると新型の飛行艇US-2でした。 http://www.shinmaywa.co.jp/guide/museum_us2.htm 前身のUS-1のエンジン音は独特で、飛んでくるとすぐにわかりましたが、新しいUS-2はエン…

午前中、娘を科学教室へ連れて行きました。電話会社が主催の、糸電話をつくる教室です。最近の子供はいろいろな事をよく知っているんですね。小１くらいの男の子が、講師の話の合間に「電波があるからだ」とか、「空気の振動が」、としゃべり出すのにはちょ…

3/25,26となるしまフレンド、東大の伊豆合宿に孝之とともに参加しました。3/25は自走で伊豆まで行くなるしまのメンバーを車で追走。どしゃ降りの雨があがったので、大仁の宿舎でシャワーを浴びた後、戸田峠の往復。 さすがに二戸君、小野口君、岩嶋君は悪天…

水、木と駒場で東大の選手のLT測定を実施した。ほぼ全員の選手が、LT時のPower値は約10%、最大酸素摂取時の最大Power値も5%〜20%上昇した。選手達がまじめにトレーニングに励んだ結果であり、これはとても嬉しかった。

ツール・ド・台湾から帰ってきた孝之から、レースの様子などいろいろと話を聞いた。15年前に彼が参加した際には、メカトラブルで集団から遅れても一人で追い付かなければならないしそれが当たり前だと思っていたので、レースでそれを繰り返すうちに独走力も…

娘がインフルエンザにかかり、この数日間、一緒に家で過ごすことになってしまいました。もう熱は下がったので本人はいたって元気で、一日中、かまってくれ、とかなりうるさいのです。 「1,10,100,100・・・と数字は続くけど、どうして1と10の間は小さいのに…

土曜日の夕方から３日間、実家のある名古屋へ行きました。父とずいぶん長い時間を話をしましたが、50年前に自動洗濯機を作って売った話や、太陽光温水器を作り、ずいぶん売れた話などをしていました。 初めて聞いた話でしたが、ものづくりにこだわってきた父…

どうやら花粉症が出るようになってしまいました。 先週末のサイクリング後は、しゃべるのもままならないほどのつまり。 麺類を食べる時は窒息しそうでした。 ついに観念して耳鼻科に行って薬を処方してもらいました。 これを飲むと、なんと目も鼻もウソのよ…

午前中いっぱいは机にむかい、昼にフォークの交換をした。 またカーボンからスチールへ戻した。カーボンといってもコラムはスチールなので、両方を持ってみるとさほど重さは変わらない（重い方がいい）。交換してから、いつものコースで１時間ほど乗ってみる…

朝、渋滞を回避するためマクドナルドに寄ってコーヒー飲みながらPC使っていたところ、斜め前のおじさんが自転車のカタログを一心不乱に眺めているのに気づいた。 新しい自転車を買おうとしているのかな？楽しそうでした。

2002年頃からHandspringのVisorというPDAを使い始めて、その後SONYのClieと、同じPalmOSのPDAを使い続けている。日本語版のPalmはもう売っていないのですが、それに変わるモノって今はないんですね。Windows携帯とか、ネットブック、またはこれまた最近見か…

今取り組んでいる研究テーマについて共同研究の話を持ちかけて仲介してくれていたオックスフォード大の先生から連絡があり、相手グループとの共同研究は難しい状況になった、と言う。なぜなら共同研究を考えていたグループはブリティッシュサイクリングと組…

日-月と八田研究室の分散会で伊豆へ行った。今回はドクターの学生の太佑君のカナダ留学の壮行会でもある。久しぶりにゆっくり乗れる機会なので、荷物を宅急便で送り、自走で行く。箱根峠-天城峠を越えて伊豆稲取まで145km。 箱根峠は学生の頃に登ったのが最…

西薗選手が神宮外苑クリテで４位となった。また学生のシリーズ戦で年間２位も決まった。今回の、内間-吉田-窪木と全日本メンバーに続いての４位は立派なものだ。https://www.cycloch.net/#/movie/view/5010 http://www.cyclowired.jp/?q=node/1907 http://to…

と、一日考えていました。トレーニングと疲労の関係を定性的に把握するためのデータ整理。うまくデータがまとまらないのだが、もう少し。たくさんの選手のデータを処理するので、結構時間かかります。私にとってブラケットとハンドルの下の両方を頻繁に使う…

今朝は娘の自転車通学につきあう。片道10.5kmだが、先週は８時３０分に小学校の校門に入ったが、今日は先週より５分早く家を出て、しかも走行時間を５分短縮したので、余裕で間に合った。ちなみに７歳の子供では、10km走るのに１時間１５分かかります。今日…

土曜日は八田研主催の乳酸研究会で一日中駒場。今回はサプリメントの話が中心。懇親会でお話をした中大の吉村先生は生理学の知見を現場へ展開する事の重要性を力説され、まったくその通りだと感じた。 いろいろな方と意見交換ができ有意義な会であった。八田…

今日は、仕事の打ち合わせで都内へ。これまでの成果と現在進めている開発内容について説明をした。今後うまくco-workできることを期待している。 打ち合わせ後、会社のビルを出て歩いていると、どうも見覚えのある場所。以前の会社にいた頃、出張で何度か来…

学生時代の友人からメールが来た。久しぶりで、彼の立場からもエールを送ってくれていてとても嬉しかった。今日は筑波へ。 ここでも久しぶりに先輩と旧交を温めた。ほんのつかの間、仕事を離れていろいろな話しができるのはいいことですね。